目標BOX のアプリアイコン

目標BOX

最終更新日: 2026年8月1日

大きな目標を日々の行動まで分解して管理する iPhone アプリです。マンダラチャート(9×9=81マス)に目標を書き出し、そこから「今週やること」を取り出して積み上げていきます。

目標BOX でできること

目標を81マスに分解する

中央に大目標、その周りに8つの中目標、さらにそれぞれを8つの小目標へ。漠然としていた目標が、手をつけられる大きさになります。

小目標を「今週」に取り込む

マスをタップすると、その小目標を今週の週次リストへ追加できます。〇×型・回数型・数値型・チェックリスト型から、続け方に合う形を選べます。

達成するとマスが埋まる

週次リストで目標を達成すると、マンダラチャートのマスが緑に変わります。今週の行動と大きな目標が、どちらの画面からもつながって見えます。

過去の週をたどって振り返る

年 → 月 → 週の順にたどって、これまでの週次リストを見返せます。あとから書き足すこともできます。

週のはじめにリマインド

月曜の朝に「今週の目標は何ですか?」とお知らせします。端末内で完結するローカル通知で、受け取らない設定にもできます。

データの取り扱い

入力した内容は、すべてご利用の端末内にのみ保存されます。運営者のサーバーへ送信されることはありません。

詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。

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渡辺喜介
wkisuke0122@icloud.com